习在2021年春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上强调，年轻干部是党和国家事业接班人，必须立志做党的光荣传统和优良作风的忠实传人，慢慢地加强意志力、坚忍力、自制力。习这番充满殷殷期望、切切关怀的话语，为年轻干部成长指明了方向、提供了遵循。年轻干部要努力继承和发扬光荣传统和优良作风，以慢慢地加强意志力、坚忍力、自制力为基本素养和内在要求，在全面建设社会主义现代化国家新征程中奋勇争先、建功立业，努力创造无愧于党和人民以及时代的业绩。
古人云，“有志者，事竟成。”意志力就是为实现既定目标而排除干扰、勇往直前的能力。习指出：“不屈不挠的意志力，是战胜前进道路上一切艰难险阻的力量源泉。”中华民族之所以经历无数艰难困苦仍持续不断的发展壮大，主要是因为不惧万难、不畏强敌，顽强拼搏、砥砺奋进，铸就了自强不息、英勇不屈、坚韧不拔的意志力。意志力体现着人的初心使命，彰显着人的理想信念，是人的鲜明品格。意志力、坚忍力、自制力三者当中，意志力是基础，坚忍力是关键，自制力是保证。实践证明，没有意志力，就不可能会产生坚忍力，更不可能会产生自制力。年轻干部立志做党的光荣传统和优良作风的忠实传人，必须首先慢慢地加强意志力，坚持个人追求与党的事业和人民利益相统一，让自己始终沿着正确方向前进，以坚定的意志激发出强劲动力，实现远大目标。
心中有信仰，脚下有力量。以党的最高理想和最终目标为指引，将党的光荣传统和优良作风融入精神血脉，转化为精神动力，是年轻干部慢慢地加强意志力的先决条件。有了坚定的理想信念，意志力就强了，就能坚定正确政治方向，做到“风雨不动安如山”。衡量干部是否有理想信念，关键看是否对党忠诚。年轻干部要以先辈先烈为镜、以反面典型为戒，不断筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，以坚定的理想信念砥砺对党的赤诚忠心，始终做到一心一意、一以贯之，表里如一、知行合一，任何一个时间里任何情况下都不改其心、不移其志、不毁其节，真正把对党忠诚铸入思想、融入灵魂，在大是大非面前旗帜鲜明，在面对各种诱惑面前意志坚定，从始至终保持昂扬的战斗力，愿意为党和人民事业奋勇争先，在面对危难险重任务时能挺身而出，最终成就一番事业。
有政治定力的人心神宁静、稳如泰山、坚如磐石。在年轻干部干好工作所需的各种能力中，政治能力特别是政治定力是第一位的。增强意志力，就要锤炼“不畏浮云遮望眼”的政治定力。年轻干部要始终保持清醒头脑，慢慢地加强政治定力，坚持和加强党的领导不动摇，坚持和发展中国特色社会主义不动摇，坚持实现中华民族伟大复兴的宏伟目标不动摇，锲而不舍把革命先辈为之奋斗的伟大事业推向前进，在这样的一个问题上，决不能有任何迷糊和动摇。凡是有利于坚持党的领导和我国社会主义制度的事就坚定不移做，凡是不利于坚持党的领导和我国社会主义制度的事就坚决不做。要有草摇叶响知鹿过、松风一起知虎来、一叶易色而知天下秋的见微知著能力，特别是要能够透过现象看本质，对容易诱发政治问题特别是重大突发事件的敏感因素、苗头性倾向性问题，做到眼睛亮、见事早、行动快，坚决防止和克服嗅不出敌情、分不清是非、辨不明方向的政治麻痹症。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。坚忍力就是面对困难、永不低头、敢于斗争的能力。习强调：“唯有坚定不移、坚忍不拔、坚持不懈，才能无愧于时代、不负人民。”在为理想信仰而奋斗的漫漫征程中，必然会经历各种艰难险阻和失败挫折。过去，革命先辈之所以能在险象环生的斗争中不断从胜利走向胜利，一个重要缘由是具有百折不挠、永不屈服的坚忍力，即便前路艰难也敢阔步前进，明知危机重重也能毫无惧色。坚忍力既是党的光荣传统和优良作风的重要体现，也是党员干部特别是年轻干部攻坚克难的必备素质。作为年轻干部，在面对困难、面对挫折的时候，要心如“疾风劲草”，继承党艰苦奋斗、自力更生、开拓进取的精神，在困境中逆风前行，在困难中找到突破口，在改革创新的路上一拼到底，闯出自己的一番新天地。
大事难事见担当，困境逆境显襟怀。敢不敢正视“最坏处”，会不会解决“最难处”，能不能争取“最好处”，是对能力和水平的考验，更是对坚忍力的检验。当严峻形势和斗争任务摆在面前时，我们的头脑要特别清醒、立场要特别坚定，特别是要增强坚忍力，不屈不挠、一往无前，决不能碰到一点挫折就畏缩不前，一遇到困难就打退堂鼓。坚持和发展中国特色社会主义是一项长期的艰巨的历史任务，我们还有许多“雪山”“草地”需要跨越，还有许多“娄山关”“腊子口”需要征服，必须以永远在路上的坚韧和执着认真履职尽责，做疾风劲草、烈火真金。这就要求年轻干部事不避难、奋勇向前，以逢山开路、遇水架桥的精神和明知山有虎、偏向虎山行的劲头，在难题面前敢闯敢试，在矛盾面前敢抓敢管，推动各项工作取得新成绩、实现新发展。
坚忍力，往往呈现于遇到困难和挫折之时，衡量着对理想、目标的坚持程度，体现出抗压抗挫的精神情况。在困难面前，真正的勇士不仅仅具备抗压能力，敢于迎难而上，而且具有抗挫折能力，不惧怕失败，敢于从失败和挫折中奋起。事实上，无论是谁，要想获得事业上的成功，就要准备经历失败、不怕失败、抗击失败。认输但又不服输，承认失败但又不甘于失败，咬紧牙关坚持到底，方能变被动为主动，用坚忍之犁开辟前行之路。年轻干部必须要有直面困难、直面问题、直面风险挑战的勇气，始终保持“敌军围困万千重，我自岿然不动”的强大定力，涵养“泰山压顶腰不弯，越是艰险越向前”的斗争精神，坚定“迎着困难上，坚决打胜仗”的必胜信念，敢于压倒一切困难而不被任何困难所压倒，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。
自知者英，自胜者雄。自制力就是自己能掌控自身言行、自身情绪、自身习惯、自身欲望的能力。习指出：“人都有七情六欲，最难战胜的是自己。”自制力往往显现于取得成功和面对诱惑之时，体现出内敛、固守的精神情况和修养功力。年轻干部身处纷繁复杂的社会环境，无论是面对鲜花和赞誉，还是面对形形的诱惑，都应慢慢地加强自制力，这对年轻干部的成长成才至关重要。自制力强，方能“乱云飞渡仍从容”，确保想干事、能干事、干成事、不出事。年轻干部必须注重加强道德修养，涵养道德操守，增强道德定力，明礼诚信，怀德自重，不但在人际交往中能够把握好尺度和分寸，既讲风度，又能坚持原则，且能不为各种诱惑所迷惑，能够从始至终坚持底线，永葆员的操守。
房子要经常打扫，镜子要经常擦拭。对于年轻干部来说，经常主动检视自我，打扫身上的“灰尘”，祛除体内的“病毒”，是增强自制力的重要武器。身处新时代，年轻干部难免会面临形形的“糖衣炮弹”，应以“检身若不及”的自觉，对标党章党规党纪，对照初心使命，对比时代楷模，坚持每日三省吾身，刀刃向内、自我剖析，做到自明而行无过矣。“检身若不及”，重在刀口向内、抛除杂念。人谁无过，过而能改，善莫大焉。要坦然对待自身的过错和不足，涵养勇于揭伤疤、戳痛处的勇气，经常进行思想政治体检，主动查找、勇于改正自身的缺点和不足，并对产生问题的原因、后果、危害逐一分析，切实让自己“红红脸”“出出汗”，不断的提高政治境界、思想境界、道德境界。
“君子多欲则贪慕富贵，枉道速祸。”诱惑的侵蚀往往在不知不觉间带来致命的后果。年轻干部只有始终保持如履薄冰的谨慎、战战兢兢的戒惧，保持对“腐蚀”“围猎”的警觉，做到“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”，才能避免在纷繁复杂的社会里迷失自我，从而让自己走得更远。要始终保持“赶考”的清醒，保持对“腐蚀”“围猎”的警觉，时时自重自省自警自励，慎独慎初慎微慎友，坚持从小事小节上约束自己，从一点一滴中完善自己，在任何一个时间里、任何情况下都不放纵、不越轨、不逾矩，不踩“红线”、不碰“底线”，耐得住寂寞，守得住清贫，挡得住诱惑，以自制之力守住欲望之门，以自律之心守住做人本色，做一个干干净净的新时代“接班人”。
人才自古要养成，放使干霄战风雨。一个人的意志力、坚忍力、自制力是一种内生的气质，也是一种强大的精神力量，它不是与生俱来的，不会自然形成，更不是轻而易举就能获得的，需要反复加强思想淬炼、政治历练和实践锻炼。
加强思想淬炼。理论上清醒，政治上才能坚定，慢慢地加强意志力、坚忍力、自制力才能有思想根基。习新时代中国特色社会主义思想，是光辉的思想旗帜、也是丰富的理论宝库，必须带着信念、带着感情、带着使命学，做到知其然、更知其所以然，真正读出“真理的味道”，悟透“活的灵魂”，学到“看家本领”。要深刻把握蕴含其中的政治立场、价值追求、精神风范，深刻感悟人民领袖的思想伟力、实践伟力、人格魅力，慢慢地加强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，锤炼忠诚干净担当的政治品格。坚持学思用贯通、知信行统一，在真学真信中坚定理想信念，在学思践悟中砥砺初心使命，在细照笃行中不断修炼自我，保持对党的忠诚心、对人民的感恩心、对事业的进取心、对法纪的敬畏心，实际做到绝对忠诚、绝对纯洁、绝对可靠。
加强政治历练。历事才能练心。通过政治实践的教育、洗礼、感悟，增强政治意识，丰富政治经验，是提高政治能力的根本途径，也是慢慢地加强意志力、坚忍力、自制力的根本途径。年轻干部要加强政治能力训练和政治实践历练，在严肃党内政治生活中淬炼政治灵魂，在投身重大斗争实践中积累政治经验，在严格纪律规矩中强化政治操守。增强政治判断力、政治领悟力、政治执行力，对容易诱发政治问题特别是重大突发事件的敏感因素、苗头性倾向性问题，做到眼睛亮、见事早、行动快，防止和克服嗅不出敌情、分不清是非、辨不明方向的“政治麻痹症”。提高风险处置能力，防止个别风险演化为综合风险、局部风险演化为区域性或系统性风险、经济风险演化为社会政治风险、国际风险演化为国内风险。增强斗争精神，发现危害政治纪律和政治安全的行为坚决，严防对挑战政治底线的错误言行和不良风气听之任之、逃避责任、失职失察。
注重实践锻炼。实践是最好的课堂，干事是最好的修炼。年轻干部要自觉把火热的实践作为最好的课堂，在完成急难险重任务、处理复杂问题、应对复杂局面中经风雨、见世面、壮筋骨、长才干，慢慢地加强自己的意志力、坚忍力、自制力。要多在基层“墩墩苗”，在从严从难的要求中加强锻炼，在遂行多样化任务中反复淬炼，努力练强筋骨、练硬本领；多与困难交锋，多当几回“热锅上的蚂蚁”，在直面血与火的挑战中锤炼意志，逐步的提升自己的抗压能力，使自己由软弱变得坚强、由稚嫩变得成熟、由徘徊变得坚定；多与挫折过招，学会在逆境中吸取这次的教训、总结不足，为走出“山重水复”的困境积蓄力量，在云帆高悬、百舸争流的新时代建功立业、有所作为。
