想要拥有一头飘逸、有韧性的秀发，对现代人来说似乎越来越难了。除了脱发、头皮屑等普遍的问题，有调查显示，六成以上的人觉得自身的头发比以前更爱出油。上海市皮肤病性病医院副院长王学民近日更表示，中国人的头发是全球第二油的。
一项对100人进行的调查发现，65%的受访人群认为头皮比以前更容易出油，洗头次数也更加频繁。其中，20%的人表示每天洗头，38%的人隔一天洗一次，21%的人隔两天洗一次，19%的人隔三四天洗一次，2%的人隔5天洗一次。而出油、头皮屑成了他们频繁洗头的根本原因，有人甚至不得不“忍痛”承受因洗头带来的脱发痛苦。
勤洗头发。对于头发爱出油的情况，平时应该多加进行头发的清洗的工作，洗头发的时候，留意选择温和的洗发水，小心的清理头发根部，这样子就能够减轻头发出油的情况；
不同牌子的洗发水换着使用。不要常常使用同一种牌子的洗发水，洗发水最好是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，能很好的减少头发上面的油脂；
注意日常饮食调节。很多人的头发爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的，喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，因此导致体内堆积了一些难以消化的脂肪，才会导致头发出油的情况，所以说日常的饮食是必须要调节下的，多吃一些清淡的食物；
调节生活小习惯。头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活小习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油的，所以这些不良的生活小习惯还要改善的哦。平时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动；
多进行头部按摩。日常空闲的时候，能够正常的使用头部按摩器来按摩头皮，能够在一定程度上促进头部的血液循环，同时也能够减少油脂的分泌；
注意：倒出的洗发水和纯水的比例一定是一样的！如果你想多做一些的话那就多放一些，如果想少做点就少放些~只要比例对就OK。不过一般来说最好少做一些，因为不管什么DIY的，加入天然原料了，就需要尽快用完。
注意：只是混合哦，不用搅拌先哦~还有可别贪心哦~按比例加哦~当然，多下来的橘子就可以吃啦！哈哈！当然啦，喜欢柠檬的朋友也可将橘子汁换成柠檬汁，但是还要橘子皮的哦！
